Исследования первой темы

Исследования, упомянутые в видео "1.3 Самодисциплина как главный предиктор успеха"

1. Способность детей контролировать свои порывы лучше предсказывает успех по жизни, чем IQ 2. Исследование 2009 года, люди с высокой дисциплиной больше удовлетворены своей работой, вне зависимости от финансового положения и уровня жизни 3. Людям с высокой самодисциплиной легче найти работу, вне зависимости от других факторов 4. Дисциплинированные люди имеют более долгие браки, вне зависимости от других факторов 5. В среднем, дисциплинированные люди более здоровы, вне зависимости от других факторов 6. Чем дольше ребенок может себя сдерживать, тем лучше у него карьера 7. Чем дольше ребенок может себя сдерживать, тем лучше у него здоровье, даже через 40 лет, вне зависимости от других факторов

Исследования, упомянутые в видео "1.4 Дисциплина как главный источник счастья"

1. Да, дисциплинированные люди более счастливы. Исследование Вильгельма Хоффмана 2. Пятилетнее исследование 2017 года, которое показало, что уровень дисциплины напрямую связан с субъективным ощущением счастья

Исследования, упомянутые в видео "1.5 Полезные факты о самодисциплине"

1. Исследование 2005 года, обнаружившее, что люди с лучшей самодисциплиной дольше всех сохраняют память в старости 2. Исследование 2004 года, указавшее на факт того, что дисциплинированные люди имеют лучше социальные связи, ментальное здоровье и отличаются эмоциональной стабильностью 3. Дисциплинированные люди действую проактивно, а недисциплинированные — реактивно