← Все курсы

Материал

Здоровая голова действует на опережение

Выбор стратегии и предотвращение проблем.

В одном из моих предыдущих постов, я наглядно продемонстрировал, что предотвращение - единственная приемлемая стратегия решения проблем.

Хорошей демонстрацией этого принципа является психическое здоровье: лучше всего не заболевать, чем лечиться. Во-первых, большинство психических расстройств крайне трудно поддаются ремиссии, а во-вторых, причины, из-за которых люди становятся психически нездоровы - это привычки, годами структурирующие характер и мышление человека. Избавиться от болезни - это не то же самое, что избавиться от этих привычек.

Как пример, средняя эффективность психотерапии против депрессии с учетом всех предвзятостей научных исследований по этой теме - абсолютный мизер. Около 10%-20% разницы в вариации между больными депрессией и не-больными объясняется посещением психотерапии. Смотрите первый скриншот

Для сравнения, политические взгляды человека могут увеличивать вероятность депрессии более, чем в два раза. Например, в западных популяциях, представители крайне-левых политических убеждений страдают от депрессии на 150% чаще, чем средний человек, тогда как представители консервативного мировоззрения болеют ей на 24% реже. Смотри второй скриншот

Иными словами, думайте, о чем вы думаете. 10% против 150% - вот реальная ценность правильных убеждений.

123.webp GSlNQqKbIAAUQf7.webp

Я просто хочу зафиксировать, что цели кого-то обидеть - нет.

Но, мне кажется, что идеология, в своих основаниях постулирующая статус жертвы и угнетенное состояние, логично может способствовать менее хорошему настроению и депрессивным симптомам.

По итогу, либерализм дает такой же примерно эффект, как и развод, например.

Нюанс: эта тенденция не верна для всех стран и не для всех исторических периодов - https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0092656616300356 - но характерна для современной либеральной философии, превалирующей на западе.

Понятное дело, Что "консерваторы счастливее, чем либералы" - это громкое заявление, которое теряет кучу нюансов, но это, тем не менее, факт, с которым как-то можно взаимодействовать. Например, можно рассмотреть это как повод для размышлений о направлении собственных мыслей

Работы:

  • https://dataverse.harvard.edu/dataset.xhtml?persistentId=doi%3A10.7910%2FDVN%2FPR4L8P
  • https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0167487007000694
  • https://psycnet.apa.org/fulltext/2014-35064-001.html
  • https://jspp.psychopen.eu/index.php/jspp/article/view/4839/4839.html
  • https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1354068820930391?journalCode=ppqa
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ijop.12796
  • https://www.annualreviews.org/docserver/fulltext/polisci/14/1/annurev-polisci-051010-111659.pdf?expires=1721156944&id=id&accname=guest&checksum=FCE868E2D8C4EAC69DA1409377E03B9C
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8713953

Это далеко не все работы, их буквально сотни

Занятно, что именно identity politics , а не левые взгляды как таковые ассоциируются с ухудшенным психическим здоровьем, как я и говорил - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/socf.12966#socf12966-bib-0055

То же самое касается 'social justice attitudes' - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/sjop.13018

Screenshot_2.webp 1.webp Screenshot_3.webp Screenshot_1.webp