География СДВГ

Я написал довольно внятный пост в открытой группе о проблемах с вниманием и СДВГ, но вот ещё более интересное наблюдение.

Знаете ли вы, что СДВГ встречается с разной частотой в зависимости от региона и страны? Например, в одном штате США СДВГ может встречаться среди всего лишь 1% населения. А в другом - в 7 раз больше. Также и между странами.

Учёные решили выяснить, какой процент этой разницы можно объяснить банальным отсутствием солнечного света.

Результат: от 30 до 50%.

Да, вашим глазам может просто не хватать солнца, но врач диагностирует СДВГ.

При этом, условный аутизм тому же паттерну не подвержен.

———

Вообще, СДВГ - скользкая штука. Не понятно, существует ли он как реальная, отдельная болезнь или это просто артефакт современного, гиперстимулированного мира.

Оказывается, около 80% людей, диагностированных СДВГ, имеют и другие расстройства, его сопровождающие. Например, тревожное расстройство, депрессию или биполярку. То есть выглядит это как две кривые, которые пересекаются на 80%.

Симптомы тоже схожие. Даже идентичные. Например, мания вызывает невнимательность и гиперактивность. Но говорить о том, что 80% людей с манией ещё и болеют СДВГ — это как утверждать, что простуда и кашель являются разными проблемами.

Так же и с депрессией. Депрессия явно вызывает отсутствие мотивации и плохую концентрацию. Но плохая концентрация тут — это явно не отдельное заболевание.

Наследуемость тоже под вопросом. Часто говорят, что СДВГ - это самое наследуемое заболевание. Но почему? Удивительное совпадение или просто следствие плохих статистических методов, в которых вновь не учитываются другие заболевания, по симптомам почти идентичным СДВГ? Второе.

Наконец, подавляющее большинство взрослых людей с дигнозом СДВГ вообще не могут его иметь чисто технически. Не существует "приобретённого" синдрома дефицита внимания. Либо он был всегда, либо его нет и сейчас. Но магическим образом, люди, прожившие всю жизнь в норме, неожиданно становятся больными, что невозможно по определению.

Наконец, аномалии мозга точно также плотно пересекаются с другими классическими заболеваниями типа депрессии. "СДВГ-шный мозг" — это на самом деле, штука просто характерная для людей с тревогой или манией.

Это я всё к чему. В большинстве случаев, ваши проблемы с вниманием — даже в самых запущенных клинических случаях типа СДВГ, при которых принято лечиться буквальным метамфетамином — это простой вопрос солнышка за окном, от которого мы удобно избавили себя в современном мире. Ну, или терапии ярким светом по утрам. Физическая активность, качественное питание и несколько БАДов вроде магния или того же витамина Д тоже способны заметно улучшить ситуацию.