Материал
Дети и экраны
Допустимое экранное время для детей.
В курсах: Отношения и семья
Исследование 1
23 года нейрологических исследований в одном обзоре научной литературы.
Ученые изучали влияние экранного времени на развитие мозгов детей от 0 до 12 лет.
**Что обнаружили? **
- Есть как позитивные эффекты, так и негативные эффекты, но с перевесом в негативные
- Чем больше времени перед экраном проводит ребенок, тем хуже будут развиваться функции мозга, необходимые для внимания, исполнительного контроля (способности планировать действия и контролировать их исполнение), тормозного контроля (самоконтроля), и других когнитивных процессов.
- Продолжительное время перед экраном связано с нарушением работы центров речи и когнитивного контроля, что потенциально отрицательно влияет на интеллектуальное развитие
- Планшеты особенно сильно снижают умение решать интеллектуальные задачи.
- Некоторые виды игр уменьшают объём мозга и показатели интеллекта.
Вывод: чем меньше ваш ребенок до 12 лет будет пользоваться экранами, тем лучше.
Исследование 2
Данные на 1500 детях о первых 24 месяцах их жизни.
Ребенок, который смотрит телевизор в этом возрасте
- Хуже воспринимает пространство
- Чаще ищет сенсорных стимулов (нуждается в дофаминовой перезагрузке)
- Чаще избегает сенсорных стимулов В общем, тут потенциально наблюдается становление СДВГ.
Собственно, это одна из причин, Американская Педиатрическая Ассоциация рекомендует снизить использование экранов у детей в первые 30 месяцев их жизни до НУЛЯ.