Психология сна. Информация

Вы узнаете после лекции:

• Что такое сон с точки зрения психологии
• Что с нами происходит во время сна
• Что такое сны и как их интерпретировать
• Из-за чего случаются проблемы со сном
• Почему тяжело вернуть на место сбитый режим
• Как работать со своей психикой, чтобы добиться здорового сна

Лектор: Ольга Самосват Кандидат психологических наук, кризисный психолог