Привычки. Информация

Вы узнаете после:

• Как формировать привычки
• Привычки без принуждения
• Токсичная и здоровая продуктивность
• Как избежать лени
• Выгоды и издержки привычек
• Критик и группа поддержки
• Связь потребностей и привычек
• Как сохранить привычки во время стресса

Лектор: Ольга Самосват Кандидат психологических наук, кризисный психолог